MAGNESIO Sandoz Bienestar 30 sobres

9.75 IVA incluido

SANDOZ BIENESTAR MAGNESIO es un complemento alimenticio en forma de gránulos bucodispersables que contiene magnesio, potasio y vitamina C.
A diferencia de las vitaminas, que tienen una función exclusivamente reguladora del metabolismo, los minerales pueden tener tanto una función reguladora, como estructural. El magnesio y el potasio son macrominerales: se necesitan en más de 100 mg/día.

Descripción

Como un pirata después de tantos abordajes y batallas marinas, me llaman Patapalo. Después de más de 30 años participando en carreras populares he ido recogiendo innumerables premios: dos operaciones de cadera por choque femoroacetabular, fascitis plantar, condromalacia en las dos rodillas, periostitis en la pierna izquierda, cuatro esguinces en el tobillo izquierdo y cinco en el derecho… de ahí el apodo. Varios médicos me han dicho que va siendo hora de dejarlo, pero sé que si les hiciera caso dejaría de practicar la actividad que me da la vida, así que pienso seguir corriendo hasta que me sostengan las piernas. Ahora ya no es como al principio, que podía salir a correr sin calentar. Antes debo prepararme, con estiramientos de cada uno de los músculos que han sufrido lesiones y de los pocos que todavía no lo han hecho, por si acaso. Además necesito complementos multivitamínicos que me ayuden en el día a día y a recuperarme después del esfuerzo.

Durante mi primera Behobia, después de subir el puerto de Gaintxurizketa pienso que no podré acabar. El esfuerzo subiendo me ha machacado y las rodillas han empezado a dolerme durante la bajada posterior. Las constantes subidas y bajadas que siguen y sus cambios de ritmo no me están ayudando a recuperar. Estoy convencido de que en el siguiente avituallamiento lo dejaré. Tras las maratones de Nueva York, Berlin, París, Madrid… el pirata del running va a retirarse en una prueba de 20 kilómetros. Hoy además hace un calor que no es habitual por lo que no me extraña sufrir un espejismo: a lo lejos, veo un barco que se aproxima a abordarme. Su bandera negra no deja lugar a dudas sobre sus intenciones. ¿Aquello que suena son cañones? Doy un trago de agua y vierto el sobrante sobre mi cabeza. Centro la mirada. Allí está. El barco no es tal, si no una furgoneta al borde del camino que agita una bandera pirata con su capitán que no deja de animar a los corredores, y por los altavoces, a pleno volumen, truena la música de los cañones del grupo de metal Running Wild con el tema Under Jolly Roger. Ese aliento hincha de nuevo las velas de mi corazón y cojo un nuevo impulso con viento a favor…hasta la meta.

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MAGNESIO de Sandoz Bienestar, presentado por la Farmacia Online Raquel Domínguez.

Magnesio

El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y al buen funcionamiento energético. Además contribuye al funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso, contribuye al equilibrio electrolítico, a la síntesis proteica normal y a la conservación de huesos y dientes.

Potasio

El potasio contribuye al funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso, además de contribuir al mantenimiento de la colesterolemia normal.

Vitamina C

La vitamina C es un antioxidante. Los antioxidantes contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo. La vitamina C contribuye a la formación de colágeno para los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes. Contribuye al buen funcionamiento del metabolismo energético y al buen funcionamiento del sistema inmunitario durante el ejercicio físico intenso y después. Además contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso y al mantenimiento de las funciones psicológicas normales.

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magnesio

Ingredientes por sobre

Incrementador del volumen: sorbitol* (E420), corrector de acidez: ácido de potasio tartrato (E336), óxido de magnesio (E530), vitamina C, citrato de magnesio; aromas; corrector de acidez: carbonato de calcio (E170), espesante: carboximetilcelulosa (E466), edulcorantes: acesulfamo K** (E950) y sucralosa (E955).

*Un consumo excesivo puede producir efectos laxantes.
**Contiene aspartamo (una fuente de fenilalanina).

Ingredientes 1 sobre VRN*
Vitamina C 50 mg 63%
Magnesio 150 mg 40%
Potasio 100 mg 5%

* VRN: Valores de Referencia de Nutrientes

Modo de empleo

Se recomienda tomar 1 sobre al día.
Verter el contenido del sobre directamente en la boca, sin necesidad de agua.

Se recomienda

  • La ingesta de alimentos ricos en clorofila: hortalizas, frutos secos (nueces, anacardos, almendras), leguminosas (productos con soja), cereales (arroz integral, mijo).
  • Controlar la ingesta de alcohol ya que puede provocar pérdidas de magnesio.
  • Aumentar la ingesta de agua al hacer deporte para reponer la pérdida de agua y electrolitos al sudar.
  • Mantenerse en un peso regular y adecuado.
  • Corregir posturas que provoquen tensión o presión sobre los músculos.

Advertencias y recomendaciones

No sobrepasar la cantidad diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una alimentación variada y equilibrada y de un modo de vida sano. Mantener fuera del alcance y vista de los niños más pequeños. Mantener en lugar fresco y seco. La toma de complementos alimenticios durante el embarazo y lactancia debe hacerse siempre bajo recomendación médica.

magnesioAtención:

Por su contenido en sorbitol un consumo excesivo puede tener efecto laxante.
Contiene aspartamo (una fuente de fenilalanina).

Farmacia Online Raquel Domínguez, Pasai Antxo-Pasajes Ancho (GIPUZKOA)

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